Ein Körper – zwei Seelen.

Das Wunder der Geburt: Eine Zeit zu entspannen, loszulassen und zu genießen. Verschiedene Yogapraktiken geben dir die Möglichkeit, dich auf die Veränderungen deines Körpers und die Geburt vorzubereiten, deinen Körper zu erspüren und eins mit deinem Baby zu werden.

Durch abgestimmte sanfte Yogaübungen können typische Schwangerschaftsbeschwerden, wie zum Beispiel Rückenschmerzen gelindert werden. Gezielte Atemübungen bereiten dich in der Schwangerschaft auf die Geburt vor.

Die Tiefenentspannung hilft dir Stress abzubauen, diese besondere Zeit positiv zu erleben und die innige Verbindung zwischen Dir und Deinem Baby zu genießen.

Zwei Seelen, zwei Herzen, ein kleines Universum

Ich kann dich vielleicht noch nicht sehen, ich kann dich vielleicht noch nicht hören, vielleicht kann ich dich berühren. Aber ich fühle dich in mir – in meinem Herzen. Eine tiefe unerklärliche Liebe: Die Verbindung zweier Welten. Eine Nähe so rein und tief wie der Ozean: Unendlich weit und doch so nah.

By Roland Hey

A body - two souls.

The Miracle of Birth: A time to relax, let go and enjoy. Different yoga practices give you the opportunity to prepare you for the changes in your body and the birth, to feel your body and become one with your baby.

Coordinated gentle yoga exercises can be as relieved as back pain typical pregnancy-community complaints. Specific breathing exercises prepare you in the pregnancy before the birth.

The deep relaxation will help you relieve stress, this special time to experience positive and enjoy the intimate connection between you and your baby.

Two souls, two hearts, a small universe

Maybe I can not see you yet, maybe I can not hear you yet, maybe I can touch you. But I feel you in me - in my heart. A deep unexplainable love: Two worlds so pure and deep as the ocean: Infinitely far and yet so close.

By Roland Hey