Aerial Yoga Workshop 

 

 „Träume vom Fliegen, dann wachsen Dir Flügel.“

 

Samstag, 30 Juni / 16.00 - 17.30 Uhr

oder

Sonntag, 01 Juli / 10.30 - 12.00 Uhr

Im Atlantis Sportcenter, Peiting

 

Kosten je Workshop: 25 Euro

 

Dein Einstieg in eine neue Yoga-Dimension

 

Durch die Unterstützung des Aerial Yoga Tuches wird es nun auch Anfängern möglich, Positionen einzunehmen, die sonst nur Trainierten und gut Gedehnten vorbehalten sind. Fortgeschrittene können die klassischen Yoga Asanas ganz neu wahrnehmen.

 

Dieser Einsteiger-Workshop führt dich innerhalb von 90 Minuten optimal in die Welt und Technik des Aerial Yogas.In diesem Workshop lernst Du das Aerial Yoga Tuch so zu nutzen, dass es Dich optimal in den Haltungen und Übungen unterstützt.

 

Von Übung zu Übung wirst du vertrauter mit dem Dich umhüllenden Aerial Tuch und lernst so, Deinen Körper auf eine ganz neue Art zu entdecken.

 

Für den Workshop sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Es gibt nur eine begrenzte Teilnehmeranzahl; um Dir Deinen Platz zu sichern, bitte ich um eine Anmeldung per eMail.

 

Ich freue mich auf Euer Kommen!


Love and peace

 

 

 

Kurse ab April 2018

Ab Montag, 23.04.18

•         Yoga für Alle (Gentle Flow*/Einstieg jederzeit möglich): 20.00 - 21.15 Uhr

Die jeweiligen Daten für den Kurs am Montag sind:

23.04. / 30.04.. / 07.05. / 14.05. / 04.06. / 11.06. / 18.06. / 25.06. / 02.07. / 09.07. / 16.07. 

 

 

Ab Dienstag, 24.04.18

•         Unnata® Aerial Yoga Kurs: 09.30 - 10.30 Uhr

•         NEU: Modern-Jazz-Erwachsene: 18.00 – 19.00 Uhr

Die jeweiligen Daten für die Kurse am Dienstag sind: 

24.04. / 01.05. / 08.05. / 15.05. / 05.06. / 12.06. / 19.06. / 26.06. / 03.07. / 10.07. / 17.07. 

 

 

Ab Mittwoch, 25.04.18

•         Unnata® Aerial Yoga Kurs: 20.30 - 21.30 Uhr

Die jeweiligen Daten für die Kurse am Mittwoch sind: 

25.04. / 02.05. / 09.05. / 16.05. / 06.06. / 13.06. / 20.06. / 27.06. / 04.07. / 11.07. / 18.07. 

 

 

Ab Freitag, 27.04.18

•         NEU: YIN/FLOW Yoga (Einstieg jederzeit möglich): 19.00 –  20.15 Uhr

•         Unnata® Aerial Yoga Kurs: 20.15 - 21.15 Uhr

Die jeweiligen Daten für die Kurse am Freitag sind:

27.04. / 04.05. / 11.05. / 18.05. / 08.06. / 15.06. / 22.06. / 29.06. / 06.07. / 13.07. / 20.07. 

 

 

•  PREISE

 

•   Kurse:

        Aerial Yoga: 165 €

      Modern-Jazz-Erwachsene: 110 €

 

 •   Stunden:

      Yoga für Alle & YIN/FLOW Yoga: 12 € / pro Stunde oder Buche den gesamten Kurs für 110 € und spare 22

 

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Keine Vorkenntnisse notwendig.

 

 

*Gentle Flow Yoga 

 

Sanfter Fluss, ist eine anmutige und fordernde Klasse in einer ruhigen Atmosphäre, die es ermöglicht, eine sichere und nachhaltige Praxis zu entwickeln. 

 

* NEU: YIN/FLOW YOGA

 

Yin/Flow YOGA kombiniert Yin und Vinyasa Yoga.

Der Fokus liegt auf der Absicht mehr Stärke und Stabilität in den dynamisch, fließend, ausgeführten Asanas zu erreichen.

Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zur inneren Ruhe zu kommen und loszulassen. 

 

 

Alle oben angegebenen Stunden ausser der Aerial Yoga Kurs in Steingaden, finden im ATLANTIS Sportcenter (Nähe LIDL), Am Widmannweg 2, 86971 Peiting statt. Hier findest du auch genügend freie Parkplätze.

 

Bei Fragen kannst Du mich gerne immer kontaktieren. 

Um Dir Deinen Platz zu sichern, bitte ich um eine Anmeldung per eMail, vielen lieben Dank.